Hace más de dos mil años, el Buda introdujo una práctica revolucionaria que sigue siendo tan relevante en la actualidad como lo fue en su tiempo: la práctica de «metta», o amor bondadoso. Esta enseñanza atemporal nos invita a cultivar el amor y la ternura en nuestras mentes y corazones, transformando así nuestra relación con nosotros mismos y con los demás.
Nos complace anunciar un nuevo Curso dedicado a explorar la práctica de la Meditación Metta. Este consta de sesiones semanales que se llevarán a cabo los jueves, comenzando el 25 de abril y finalizando en el mes de julio. Está orientado al público en general, sin necesidad de tener conocimientos previos.
Metta puede ser una poderosa herramienta para una vida más plena y satisfactoria. Integrar esta práctica de meditación en la rutina diaria puede conducir a una mente más tranquila, un corazón más compasivo y relaciones más saludables en general.
El Curso será impartido por Miguel Oramas Thurstun, terapeuta Biogestalt y Gestalt, licenciado en Biología Molecular y Sociología, con amplia experiencia como instructor de Meditación y que recientemente ha regresado de la India, donde ha estado varios meses inmerso en la práctica y el estudio de la filosofía budista, adquiriendo conocimientos aún más profundos y una comprensión más completa de las enseñanzas budistas.
Para las personas interesadas en obtener más información antes de unirse al Curso, ofreceremos una charla abierta y gratuita el viernes 19 de abril en el Centro Yu Shan. Esta charla se desarrollará tanto de forma presencial como online, brindando así la oportunidad de participar, independientemente de la ubicación. ¡Están todos cordialmente invitados!
Detalles del Curso:
- Fecha de comienzo: jueves 25 de abril
- Horario: 19:30 a 21h.
- Importe total del curso: 120€
- Lugar: Centro Yu Shan c/ Pérez Galdós 20, 1º, Santa Cruz de Tenerife.
- Plazas limitadas presenciales (con posibilidad de participación online vía Zoom)
Charla pública, presencial y online el viernes 19 de abril, de 18:30 a 19:15h (con tiempo para preguntas al final)
Únete a nosotros para explorar la profunda sabiduría de la práctica de Metta, guiados por la experiencia y la sabiduría de Miguel Oramas Thurstun. Aprende a cultivar emociones positivas que nutren nuestra vida interior y nuestras relaciones con los demás. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
Reservar tu plaza para la charla o confirma tu asistencia al Curso rellenando el siguiente formulario y nos pondremos en contacto